Blog

Ευεξία & ομορφιά

Ο τρόπος ζωής στις ημέρες μας είναι ταραχώδης. Το άγχος στην εργασία μας και οι δουλειές μέσα στο σπίτι, μας εξαντλούν και μας εξοντώνουν. Το site μας σας δίνει ιδέες για το πώς θα προστατεύσετε την ψυχική, συναισθηματική και σωματική υγεία σας. Σχεδιάστε ξανά τον χρόνο σας, ανασυνταχτείτε, χαλαρώστε και επαναφορτίστε.     

Θα πιστεύατε ποτέ ότι ένας φυσικός χυμός μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών που ίσως σας ταλαιπωρεί; Δείτε έναν ιδανικό χυμό, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος michael van straten και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice».
Όπως είναι γνωστό, το νερό κάνει ένα κύκλο στη φύση και για εκατομμύρια χρόνια καλύπτει τις ανάγκες όλων των οργανισμών στον πλανήτη μας. Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μείωση του διαθέσιμου νερού, γεγονός που προκαλεί εύλογη ανησυχία παγκοσμίως.
Η «χρηματοδότηση από το πλήθος» (“crowdfunding”, ή διαδικτυακή μικροχρηματοδότηση) είναι μια παλιά ιδέα, που εν μέρει βασίζεται σε συνδρομητικά επιχειρηματικά μοντέλα τα οποία δημιουργήθηκαν πριν από αιώνες. Στη βάση της είναι μια πολύ απλή ιδέα, η οποία προσφέρει οφέλη και στις δύο εμπλεκόμενες πλευρές. Κάθε χρήστης μπορεί να συνεισφέρει δίνοντας από μόλις ένα ευρώ μέχρι αρκετές εκατοντάδες, ανάλογα με τα προσφερόμενα πακέτα χρηματοδότησης που ορίζει ο δημιουργός της καμπάνιας. Για να αυξήσει τις πιθανότητες στήριξης από τους ιδιώτες, η επιχείρηση προσφέρει κάποια αποκλειστικά προνόμια. Για παράδειγμα, οι πρώτοι υποστηρικτές μπορούν να αποκτήσουν το τελικό προϊόν με σημαντική έκπτωση ή να λάβουν μια συλλεκτική έκδοση και άλλα δώρα. Έτσι, όλοι έχουν κάποιο κίνητρο.
Η εμφάνιση των μαλλιών μας, του δέρματος και των νυχιών δείχνει τον χρόνο που αφιερώνεται για την καθαριότητα του σώματος. Η κακή διατροφή, το κάπνισμα, το άγχος, ο ήλιος και άλλοι περιβαλλοντογικοί παράγοντες φέρνουν καταστροφικές συνέπειες στους ιστούς, που γίνονται ορατές μόλις απο τα '20.
Λιώστε σ ένα μπρίκι δύο κουταλιές της σούπας βαζελίνη.Προσθέστε μία κουταλιά της σούπας τζελ αλόης.Αφήστε το μίγμα να κρυώσει κι έχετε μια τέλεια ενυδατική κρέμα για όποιο σημείο του σώματος θελήσετε να την εφαρμόσετε.
Οι διαφορές μεταξύ των θρησκειών όσον αφορά στο πώς αντιλαμβάνονται τα θεία (από το ποιος είναι ο Θεός ή οι Θεοί, ποιες είναι οι ιδιότητες, το όνομα, οι νόμοι τους κτλ) έχουν αποτελέσει λόγους σημαντικών αντιπαραθέσεων, διενέξεων και διαφοροποιήσεων ανά τις χιλιετίες. Αμέτρητοι άνθρωποι αυτού του πλανήτη έχουν λατρέψει θεότητες οι λατρείες των οποίων πλέον πρακτικά δεν υφίστανται- από το Δωδεκάθεο των αρχαίων Ελλήνων και των Ρωμαίων, μέχρι τους θεούς της αρχαίας Αιγύπτου, της Μεσοποταμίας, της νότιας Αμερικής αλλά και της Σκανδιναβίας.
Nηστεία κάνουμε όταν σταματάμε να τρώμε κάποιες τροφές για ορισμένο χρονικό διάστημα. Η συνήθεια ξεκίνησε πολύ παλιά, πολύ πριν την εμφάνιση του χριστιανισμού.
Μία τσάντα γυμναστηρίου θα πρέπει να είναι σαν το τσαντάκι του sportbilly: να τα έχει όλα αλλά απλώς να την ανοίγεις και να τα πετάς όλα μέσα. Όπως και σε ένα ταξίδι που προγραμματίστηκε την τελευταία στιγμή, σωστά; Όμως τι γίνεται όταν ψάχνεις να βρεις τα ακουστικά σου τα οποία μπλέχτηκαν με την ιδρωμένη πετσέτα που άφησες από χθές στη τσάντα; Αυτές οι ιδέες (που θα λατρέψουν οι ψυχαναγκαστικοί) θα βάλουν μια τάξη στο χάος της τσάντας του γυμναστηρίου!
Οι ρίζες της σημαντικής αυτής γιορτής εντοπίζονται στις διαμαρτυρίες των γυναικών στις αρχές του εικοστού αιώνα στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, για τη βελτίωση της κοινωνικής και εργασιακής τους θέσης και την κατοχύρωση δικαιώματος ψήφους.
Είναι διαφορετικοί από τις κρέμες;   Ο ορός περιέχει τα δραστικά συστατικά σε τόσο μικρομοριακή μορφή ώστε αυτά να μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στην επιδερμίδα απ” ότι οι κρέμες. Επιπλέον είναι πολύ πιο συμπυκνωμένα προϊόντα. Ο ορός δρα στο εσωτερικό ενώ οι κρέμες στην επιφάνεια της επιδερμίδας.  Οι συγκεντρώσεις των δραστικών συστατικών στους ορούς είναι πολλαπλάσιες από τις αντίστοιχες συγκεντρώσεις στις κρέμες.
Η "ισιωτική" θεραπεία κερατίνης υπόσχεται έντονη λάμψη, λεία όψη και υφή στα σπαστά ή σγουρά μαλλιά που φριζάρουν και εξοικονομεί χρόνο στο καθημερινό styling. Όλα αυτά, τα εξασφαλίζει με την προϋπόθεση ότι επιλέγετε τη σωστή μέθοδο που εγγυάται θετικό αποτέλεσμα με απόλυτη ασφάλεια.   Τι είναι η κερατίνη: Είναι ένα βασικό δομικό δομικό συστατικό της τρίχας ( περίπου το 90%), μία πρωτεΐνη η οποία υπάρχει και στην επιδερμίδα, στα δόντια όπως και στα νύχια. Πρόκειται για μια πρωτεΐνη, την οποία παράγει καθημερινά ο ίδιος οργανισμός. Αποτελείται από 18 αμινοξέα και χαρίζει δύναμη , λάμψη και ελαστικότητα στην τρίχα. Στο πέρασμα του χρόνου και όσο η τρίχα είναι εκτεθειμένη σε εξωτερικές επιθέσεις, η κερατίνη φθείρεται, μειώνεται και τα μαλλιά καταλήγουν ξηρά, άτονα, θολά, σπάνε εύκολα.   Θεραπεία κερατίνης: τι είναι και πως λειτουργεί. Πρόκειται για μία θεραπεία λείανσης της τρίχας , που τιθασεύει , θα λέγαμε, το φριζάρισμα της τρίχας, η οποία ωστόσο, δεν έχει καμία σχέση με τις ισιωτικές μεθόδους . Η φόρμουλα του προϊόντος βασίζεται σε μόρια νανο-κερατίνης , που περιβάλλουν την τρίχα ως πέπλο προστασίας από την υγρασία και βελτιώνουν τη φυσική της κατάσταση εξασφαλίζοντας λεία, απαλή υφή.
Για τους περισσότερους τα προϊόντα περιποίησης δέρματος αλλάζουν ανάλογα με την εποχή. Το καλοκαίρι χρησιμοποιούμε πιο ελαφριές κρέμες, λοσιόν που απορροφώνται εύκολα και αφήνουν το δέρμα να αναπνέει ενώ το χειμώνα πιο παχιές και θρεπτικές κρέμες. Το μόνο που παραμένει σταθερό είναι το αντηλιακό. Αν πρέπει να διαλέξεις ένα μοναδικό προϊόν περιποίησης, διάλεξε αντηλιακό. 
Το κρύο είναι φίλος και σύμμαχος της υγείας μας ή εχθρός;  Στατιστικές της ιατρικής έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ζουν σε μέρη με ήπιο κλίμα, σε περιβάλλον που είναι προστατευμένο από κακοκαιρίες και απότομες αλλαγές τους καιρού, αλλά και της θερμοκρασίας, αρρωσταίνουν από κρυολογήματα πολύ πιο εύκολα απ’ αυτούς που μένουν περισσότερο εκτεθειμένοι σε χαμηλότερες θερμοκρασίες και σε μεγάλα υψόμετρα. Έτσι, γίνεται αντιληπτό ότι το κρύο δεν είναι απαραίτητα εχθρός του ανθρώπου και της υγείας του, αλλά μια κατάσταση που θα πρέπει να την κοιτάξουμε κατάματα, παίρνοντας, όμως, τις ανάλογες προφυλάξεις. Το κρύο, επίσης, μας βοηθά να γίνουμε περισσότερο σκληραγωγημένοι.
  Χάσατε την ανταπόκρισή σας και ξεμείνατε στον ενδιάμεσο σταθμό; Πήγατε στο αεροδρόμιο και διαπιστώσατε ότι έχει λήξει το διαβατήριό σας; Βρήκατε φθηνό ξενοδοχείο μακριά από το κέντρο της πόλης και ξοδέψατε ένα σωρό λεφτά σε ταξί και εισιτήρια; Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές, ώστε στο εξής να αποφεύγετε τις πιο συνηθισμένες ταξιδιωτικές… κακοτοπιές.
Το πρόσωπό μας, διαθέτει ένα πλήθος από σημαντικούς μύες, όπως ακριβώς και το υπόλοιπο σώμα μας, που ούτε μπορούμε να φανταστούμε. Άλλωστε, αν δεν είχαμε μυς δεν θα μπορούσαμε να κάνουμε καμιά γκριμάτσα και γενικά θα ήμασταν εντελώς ανέκφραστοι. Με το πέρασμα του χρόνου οι μύες αδρανούν και ατροφούν και κατά συνέπεια δεν μπορούν να συγκρατήσουν το δέρμα και τους ιστούς. Όμως το πρόσωπό μας γερνάει γιατί αφενός ΄τεμπελιάζουν' οι μύες αφετέρου γιατί κάνοντας ένα σωρό γκριμάτσες και εκφράσεις σταδιακά  χαράσσουμε το δέρμα μας.
Ίσως να σας έχει τύχει ένα ηλιόλουστο πρωινό να αισθάνεστε χαρούμενοι χωρίς προφανή λόγο, ενώ κάποιο βροχερό απόγευμα η μελαγχολία να σας χτυπά την πόρτα. Τίποτα από τα παραπάνω δεν είναι παράλογο, αφού κατά τους επιστήμονες οι αλλαγές της θερμοκρασίας μπορούν να μας επηρεάσουν πολύ περισσότερο από όσο θα φανταζόμασταν.
«Σ’ αγαπώ μη γνωρίζοντας πώς, από πού και πότε, σ’ αγαπώ στα ίσια δίχως πρόβλημα ή περηφάνια: σ’ αγαπώ έτσι γιατί δεν ξέρω μ’ άλλον τρόπο…» – Πάμπλο Νερούδα
Η οσμή είναι μια από τις 5 βασικές αισθήσεις, η οποία μας ενεργοποιεί σε στιγμές κινδύνου, αφυπνεί θαμμένα συναισθήματα, και ανασύρει αναμνήσεις μας από το παρελθόν. Είναι γεγονός, πως οι άνθρωποι συνδέουν πρόσωπα, καταστάσεις και αντικείμενα με μυρωδιές, δημιουργώντας ένα ανεξίτηλο συναισθηματικό δέσιμο με αυτά.
Είναι αδύνατο να φταρνιστεί κάποιος με τα μάτια ανοιχτά. Εκτός από τον άνθρωπο, μόνο το γουρούνι μπορεί να καεί από τον ήλιο. Η παράνοια του σουλτάνου Αμπντούλ Χαμίντ Β' (1876 - 1909) έφτασε σε τέτοιο σημείο που να διατάξει τους λογοκριτές του να σβήσουν κάθε αναφορά στο χημικό σύμβολο του νερού (H2O) από τα επιστημονικά βιβλία, επειδή φοβόταν ότι θα διαβαζόταν ως: «Ο Χαμίντ ο 2ος είναι ένα μηδενικό».
Το έχουμε ζήσει όλοι μας, άντρες και γυναίκες, έφηβοι, παιδιά. Βγάζεις τα παπούτσια – συνήθως τα αθλητικά χωρίς όμως να εξαιρούνται και κάθε είδους άλλα παπούτσια, ακόμα και τα πέδιλα καμιά φορά – και η μυρωδιά δεν είναι και η πλέον κολακευτική!
Σελίδα 1 από 13
Το καλάθι είναι άδειο