Blog

Υγεία

Η εξοικείωση με το τι είναι φυσιολογικό θα σας βοηθήσει στην πρόληψη και στην έγκαιρη ανίχνευση. Αυτός είναι ο σκοπός των άρθρων που έχουμε στη διάθεσή σας να σας βοηθήσουν να παρατηρήσετε το σώμα σας, να είστε συντονισμένοι με αυτό για να εντοπίζετε τις αλλαγές σε καθημερινή βάση και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια όπου απαιτείται.

Άλλοι «τρέμουν» την κληρονομικότητα, άλλοι μαντεύουν σε ποιόν από τους δυο γονείς θα μοιάσει το παιδί καθώς μεγαλώνει. Μήπως το μωρό θα πάρει τα γαλάζια μάτια της μαμάς ή θα αποκτήσει το ύψος και τα λακκάκια του μπαμπά; Οι έγκυες γυναίκες συνηθίζουν να «πλάθουν» την επιθυμητή εικόνα του μωρού τους, αλλά όσο αυτό «κοιμάται» μέσα στη μήτρα… ο γενετικός κώδικας διαμορφώνεται με απρόβλεπτο τρόπο! Παρ’ όλα αυτά, οι γενετιστές αποδεικνύουν μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερους «κανόνες» που φέρουν τον όρο: κληρονομικότητα…
Η σύγχρονη Επανορθωτική Πλαστική Χειρουργική προσφέρει, με τις εξελιγμένες τεχνικές της, τη δυνατότητα σε όλες τις γυναίκες να υποβληθούν σε αποκατάσταση μαστού μετά από μαστεκτομή και να κάνουν παρελθόν τον εφιάλτη που βίωσαν. Καταρρίψτε τους πιο συχνούς μύθους για το «ευαίσθητο» αυτό θέμα και ενημερωθείτε για την πραγματικότητα:  
Ξέρετε ότι υπάρχουν πάνω από 400 διαφορετικοί ιοί που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, της ηπατίτιδας, μονοπυρήνωση και τον ιό HIV; Σήμερα, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να έχουν ετήσιο εμβολιασμό κατά της γρίπης, ή εμβόλιο της γρίπης, αλλά αυτό είναι μόνο το 80 τοις εκατό αποτελεσματικό, λόγω της μετάλλαξης στελεχών του ιού της γρίπης.
Η εχινάκεια τονώνει την άμυνα του οργανισμού, βοηθά στην ψωρίαση, και στον έρπη, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, διεγείρει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και τη δίνουμε έξη εβδομάδες και την αντικαθιστούμε με πρόπολη και ύστερα από διάλειμμα ενός μηνός συνεχίζουμε. Συνδυασμός εχινάκειας με τζίντζερ ή πιπέρι καγιέν (κόκκινο πιπέρι) είναι πολύ δυνατός για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Η δοσολογία που δίνουν στην ομοιοπαθητική για την εχινάκεια είναι 20 σταγόνες για τους μεγάλους και δέκα για τα παιδιά.
Κάνεις ντους κάθε ημέρα, ξεπλένεις τα δόντια σου καλά, κοιμάσαι τουλάχιστον οκτώ ώρες συνεχόμενα και θεωρείς ότι όλα συμβάλλουν στο να διατηρείς την υγεία σου… Κι όμως αυτές κι άλλες συνήθειες βλάπτουν την υγεία σου.Όπως αποδεικνύει νέα έρευνα πολλές φαινομενικά καλές συνήθειες μπορούν να γυρίσουν μπούμερανγκ και να βλάψουν την υγεία σου. Ποιες είναι όμως οι επτά καθημερινές «αμαρτίες» και τι μπορείς να κάνεις για να τις διορθώσεις;
Το πένθος είναι οι συναισθηματικές και σωματικές αντιδράσεις και επιπτώσεις που αισθάνονται οι άνθρωποι λόγω θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου. Περιλαμβάνει ένα μεγάλο φάσμα συναισθημάτων όπως λύπη, θυμό, απελπισία, ενοχές, φόβο. Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να παρουσιάσει ένα διαφορετικό συνδυασμό συναισθημάτων και σωματικών ενοχλήσεων.
Τα τελευταία 130 χρόνια έχουν δημιουργηθεί 100.000 νέα συνθετικά χημικά, από τα οποία μόνο τα 25.000 θεωρούνται σχετικά ασφαλή για τον οργανισμό. Έτσι αρκετές τοξίνες εισέρχονται στον οργανισμό διατροφικά (μέσω της τροφής και του νερού), διαδερμικά (μέσω του δέρματος), αναπνευστικά (από τον αέρα που εισπνέουμε) και άλλες οδούς όπως παρεντερικά, οφθλαμικά κ.λπ, παραλαμβάνονται από το πεπτικό σύστημα και, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, εισέρχονται στο συκώτι και τα νεφρά όπου διασπώνται και διυλίζονται. Οι τοξίνες συσσωρεύονται στους ιστούς και αποβάλλονται με τον ιδρώτα και τις απεκκρίσεις. Στη διαδικασία της αποβολής των τοξινών από το ανθρώπινο σώμα συμμετέχουν τα νεφρά, το ήπαρ, ακόμα και το δέρμα.
Οι μέλισσες συλλέγουν και χρησιμοποιούν πρόπολη εδώ και 45-50 εκατομμύρια χρόνια κι επιβίωσαν σε πείσμα των εχθρών τους χάρη σ’ αυτήν. Ο James Fearnley το θέτει διαφορετικά: Πως ένα μελίσσι 50.000 ατόμων, στριμωγμένο σε ένα σχεδόν ερμητικά σφραγισμένο χώρο, σε σταθερή θερμοκρασία 35ο και με υγρασία 90% καταφέρνει να επιβιώνει;
Είναι η τάση κάποιου ατόμου να βιώνει αρνητικά συναισθήματα όπως είναι θυμός, άγχος ή κατάθλιψη. Μερικές φορές χαρακτηρίζεται και ως συναισθηματική αστάθεια. Εναλλακτικά αυτή η διάσταση αντιστρέφεται και αναφέρεται ως συναισθηματική σταθερότητα. Σύμφωνα με τη θεωρία της προσωπικότητας του Eysenck ο νευρωτισμός ως χαρακτηριστικό παρουσιάζει εσωτερική συνέχεια με τη χαμηλή ανοχή στο στρες ή με ερεθίσματα αποφυγής.
Η ηπατίτιδα C (hepatitis C) είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλείται από τον ιό C της ηπατίτιδας (HCV) ο οποίος προσβάλλει το ήπαρ (συκώτι). Ο ιός της ηπατίτιδας C ανακαλύφθηκε το 1989 και αποτελεί, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους ιούς που προκαλούν ηπατίτιδες τον δυσκολότερο αντίπαλο για το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το Δίκταμο (δίχταμος) είναι ένα ενδημικό φυτό που συναντάται στην Κρήτη και χρησιμοποιείται ως ρόφημα. Η Κρητική γη φημίζεται για την ποικιλία της σε βότανα τα οποία φύονται στις πλαγιές του Ψηλορείτη και στις υπόλοιπες ορεινές σειρές της Μεγαλονήσου.  Το όνομά του λοιπόν το Δίκταμο το πήρε από την οροσειρά Δίκτη στο Λασίθι της Κρήτης στην οποία και βρισκόταν σε αφθονία. Βέβαια το θαυμάσιο αυτό βότανο, το οποίο είναι ένα αυτοφυές πολυετές φυτό, μπορούμε να το συναντήσουμε κατ' ουσίαν στα περισσότερα βουνά της Κρήτης -κυρίως σε απόκρημνα σημεία- ενώ είναι πασίγνωστο από τα αρχαία χρόνια για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Στην αρχαιότητα ο Κρητικός Δίκταμος ονομαζόταν και "αρτεμίδιο", δίνοντας στο φυτό το όνομα της θεάς που πλήγωνε με δηλητηριασμένα βέλη.
Στο παρελθόν η διάγνωση μεταστατικής νόσου στο ήπαρ ήταν μια διαπίστωση τελικής και απελπιστικής κατάστασης για τον ασθενή με ελάχιστα έως κανένα περιθώριο θεραπευτικού χειρισμού και με μόνη φροντίδα την παρηγορητική θεραπεία. Σήμερα, η αντιμετώπιση των ηπατικών μεταστάσεων πρέπει να έχει στόχο την καλύτερη δυνατή έκβαση για τον ασθενή, που, όπως μας δείχνει και η διεθνής βιβλιογραφία, μπορεί να φθάσει ως και την ίαση.
Ο τραυλισμός (κεκεδισμός-βατταρισμός) είναι πιο συχνός στους νέους ανθρώπους από ότι συνήθως πιστεύουμε. Πέντε τις εκατό των παιδιών της προσχολικής ηλικίας τραυλίζουν, πράγμα που σημαίνει ότι περισσότερα από 50000 παιδιά στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Για την πλειοψηφία, η κατάσταση αυτή είναι προσωρινή και την ξεπερνούν καθώς μεγαλώνουν, αλλά το 1/3 με 1/4 αυτών είναι σε κίνδυνο για να αναπτύξουν τραυλισμό και στην ενήλικο ζωή αν δεν βοηθηθούν έγκαιρα.
Η επιλεκτική αλαλία αναφέρεται σε παιδιά κυρίως, τα οποία, ενώ μπορούν να εκφραστούν με ευχέρεια μέσα στο σπίτι και ιδιαίτερα με τα άτομα της οικογένειάς τους, αντίθετα παραμένουν σιωπηλά σε άλλες καταστάσεις, κυρίως έξω από το σπίτι και όταν έρχονται σε επαφή με λιγότερο οικεία πρόσωπα.
Η επεμβατική ακτινολογία, μέσω απεικονιστικών μεθόδων, βοηθά σημαντικά στη διάγνωση και τη θεραπεία μεγάλης ποικιλίας παθήσεων. Η επεμβατική ακτινολογία είναι μία πρωτοποριακή εξειδίκευση, που ανοίγει νέους ορίζοντες. Η Ελλάδα θεωρείται καινοτόμος σε ένα παρεξηγημένο τομέα, καθώς υπάρχει η λανθασμένη εντύπωση ότι η ακτινολογία ασχολείται μόνο με τις ακτινογραφίες και τις υπόλοιπες απεικονίσεις.
Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι το κριθαράκι του οφθαλμού είναι μια φλεγμονή ενός από τους αδένες που βρίσκονται στη βάση των βλεφαρίδων σας – δεν είναι σοβαρή πάθηση αλλά είναι αρκετά επίπονη και ενοχλητική. Το κριθαράκι οφείλεται συνήθως σε κάποια βακτηριακή λοίμωξη. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε σπιτικές θεραπείες για το κριθαράκι του οφθαλμού.
Όταν ένα άτομο βρίσκεται καθηλωμένο στο κρεβάτι ή σε αναπηρικό καροτσάκι για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω ασθενείας δημιουργούνται έλκη στο δέρμα που είναι κοινώς γνωστά ως κατακλίσεις. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά συχνή στους ηλικιωμένους, αλλά μπορούν να αναπτυχθούν και σε άτομα που βρίσκονται σε κώμα ή σε ακινησία λόγω διάφορων προβλημάτων υγείας. Η ακινησία σε μία θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα μειώνει τη ροή του αίματος σε διάφορα σημεία του δέρματος προκαλώντας έτσι σοβαρές πληγές ή φουσκάλες.
Το σύνδρομο Reye αποτελεί μια πάθηση που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο.Eμφανίζεται αιφνιδίως και μπορεί να προσβάλει οποιοδήποτε παιδί, έφηβο ή ενήλικο άτομο χωρίς προειδοποίηση. Επηρεάζει όλα τα όργανα του ανθρώπινου σώματος, ενώ σοβαρότερα από όλα πλήττονται το ήπαρ και ο εγκέφαλος.
Σε ένα πάρκο στην Κίνα, ένας ηλικιωμένος άνδρας είναι έτοιμος να αρχίσει μια παράσταση. Οι θεατές στέκονται χαλαρά καθώς βλέπουν τον γκριζομάλλη άνδρα να υπερασπίζεται αβίαστα από μια ομάδα με πολύ νεότερους και πιο ισχυρούς άνδρες,  πετώντας τους γύρω από την πλατεία, όπως τις πάνινες κούκλες. Ο γέρος είναι ο άρχοντας του chi energy και ισχυρίζεται ότι διαθέτει μια αόρατη δύναμη που μπορεί να προβάλει κατά βούληση από το εσωτερικό του σώματός του. Οι προβληματισμένοι θεατές συνεχίζουν να κοιτάζουν επίμονα, καθώς ο μάστερ αντιμετωπίζει τρεις, τέσσερις, έξι άνδρες ακόμα και με τη μία, χωρίς να εμφανίζει την παραμικρή πίεση. Τους παραμερίζει με μια απλή σαρωτική κίνηση από το χέρι του σαν να ήταν προστατευμένος από ένα πεδίο δυνάμεων. Η πράξη φαίνεται υπερφυσική. Ωστόσο, ο μάστερ εξηγεί ότι ο καθένας είναι σε θέση να αξιοποιήσει  αυτήν τη δύναμη.
Η υπερθυμησία είναι μια εξαιρετικά σπάνια νευροψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ακραία μνήμη για τις προσωπικές στιγμές του ατόμου και συχνά αναφέρεται και ως αυτοβιογραφική μνήμη.
Θάμνος αυτοφυόμενος και φυλλοβόλος. Στις ακροποταμιές την συναντάμε να φυτρώνει και στις όχθες των χειμάρρων και των ρυακιών. αγαπάει τις υγρές τοποθεσίες. Με βλαστό πολύ χνουδωτό τετραγωνικό με μακρόμισχα φύλλα στενόμακρα, λογχοειδή γεμάτα αρώματα και φαρμακευτικές ιδιότητες. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της λυγαριάς πολλές:
Τα θηλώματα είναι καλοήθεις προσεκβολές του δέρματος. Στην καθομιλουμένη αποκαλούνται και «κρεατοελιές» ,αλλά δεν έχουν καμία σχέση με τις «ελιές» του δέρματος (δερματικούς σπίλους). Είναι μικρά, στρογγυλά, με άμισχα ή με μίσχο επάρματα της επιδερμίδας. Η επιφάνειά τους είναι λεία ή μυρμηκιώδης (σαν κουνουπίδι). Τα θηλώματα έχουν συνήθως το χρώμα του δέρματος αλλά μπορεί όμως να είναι καστανά ή ακόμη και σκουρόχρωμα καφέ.
Τα χείλη σας, ειδικά το χειμώνα πολλές φορές είναι ξηρά κι αφυδατωμένα. Εκτός από το κρύο ή καλύτερα την εναλλαγή της θερμοκρασίας, τι άλλο είναι αυτό που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στην ευαίσθητη περιοχή των χειλιών; Ας δούμε τις συχνότερες αιτίες που προκαλούν τα σκασμένα χείλη πιο αναλυτικά:
Αν νυστάζετε παρ’ ότι κοιμηθήκατε κανονικά και δεν μπορείτε να αποδώσετε την υπνηλία σας στην κούραση, ίσως πρέπει να ελέγξετε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας.  Αναρωτιέστε πού οφείλεται αυτή η επίμονη υπνηλία, αφού τα ξενύχτια δεν αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς σας και οι ώρες που κοιμάστε είναι μάλλον ικανοποιητικές. Διαβάστε παρακάτω και ανακαλύψτε τους ένοχους που μπορεί να κρύβονται πίσω από την αδικαιολόγητη νύστα σας.
Η ετεροχρωμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχει διαφορά στο χρώμα της ίριδας κάθε ματιού ή σε κομμάτι του ίδιου ματιού. Εμφανίζεται συχνότερα σε γάτες και σκύλους, αλλά υπάρχουν και πολλές περιπτώσεις ανθρώπων με ετεροχρωμία. Το φαινόμενο αυτό αποκτάται κυρίως γενετικά (από την περίσσεια ή έλλειψη μελανίνης στο συγκεκριμένο σημείο), κληρονομικά, ή πιο σπάνια μετά από κάποιο τραυματισμό/φλεγμονή.
Λιγότερες από τέσσερις στις δέκα Ελληνίδες αποκτούν πλέον παιδί πριν από την ηλικία των 30 ετών, ενώ μεταξύ 1980 και 2012 ο αριθμός των γεννήσεων στη χώρα μας μειώθηκε κατά το ένα τρίτο. Η μετάθεση της ηλικίας απόκτησης παιδιών,κρύβει έναν μεγάλο κίνδυνο τον οποίο, όπως δείχνουν πολλές μελέτες, οι γυναίκες δεν ξέρουν: η γονιμότητα μειώνεται αργά αλλά σταθερά μετά τα 30.
Σελίδα 1 από 13

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο